Ako si čistiť čakry

Na to, aby čakry dobre fungovali, nestačí ich len harmonizovať, ale treba ich aj pravidelne čistiť. Ako na to? Klasicky zaujmeme meditačnú polohu, párkrát sa zhlboka nadýchneme, aby sa naša myseľ skľudnila a dych sa prehĺbil. Potom si predstavíme, ako s nádychom vťahujeme do seba energie, ktoré nás z vnútra vyčistia. Môžete si to predstaviť ako vietor, zlaté svetlo, kefu... to je na vás. Potom túto čistiacu energiu sústreďte do prvej čakry, potom energie presuňte z prvej do druhej, až kým nebudete cítiť len druhú čakru, potom postupujte rovnako ďalej do tretej, štvrtej, piatej, šiestej, aj do siedmej čakry. Nakoniec všetky nánosy pozbierané toto energiou vyšlite z poslednej siedmej čakry do univerza, kde ich v mysli premeňte na hviedzny prach. Jednoduché, ale veľmi účinné :)

Krásny deň praje Anabel :)