Samoliečenie

 Sadneme si do kľudnej miestnosti, kde nás nič nebude rušiť. Ľahneme si a zavrieme oči. Uvoľníme sa a párkrát sa z hlboka nadýchneme. Potom si predstavíme ako nosom nadychujeme liečivú energiu z univerza, ktorá nám napĺňa pľúca a následne zhlboka vydýchneme. Toto urobíme asi trikrát. Poprosíme svetelné bytosti o pomoc a zase sa zhlboka nadýchneme a načerpáme liečivú energiu. Cítime, ako nám napĺňa pľúca a z čo najväčšej úprimnej lásky spravíme hlboký výdych smerom, kde chceme vyliečiť naše telo, napríklad na krčnú chrbticu. Po pár nádychoch cítime hromadiacu energiu na dotyčnom mieste, ktorá sa môže aj presúvať. Takto konáme, kým túto energiu cítime, alebo kým vládzeme. Toto liečenie je dobré opakovať v pravidelných intervaloch. Pomáha hlavne pri bolestiach.